Kesukaanku
Mengenang masa kecilku belajar seni karawitan yang bernilai filosofis tinggi.
Agustus 29, 2010
l4n4ng
Menjaga agar kulit tetap sehat
Dalam beberapa bulan terakhir bumi sedang mengalami perubahan suhu, menyebabkan perubahan cuaca menjadi tidak menentu, kelembapanpun bertambah. Sinar matahari langsung menyinari tubuh. Ultra violet yang diserap kulitpun bertambah banyak, sehingga regenetrasi menjadi lebih aktif. Untuk mejaga kulit dalam cuaca ekstrem seperti sekarang dibutuhkan berbagai tips untuk merawatnya, yaitu :
1. Bersihkan kulit dengan lembut.
Angin semilir menerpa wajah membuat kita merasa nyaman, tapi menyebabkan debu dan kotoran menyumbat pori-pori kulit, menambah tebal tumpukan sel-sel kulit mati dan kotoran di kulit. Sebab itu perawatan kulit yang paling utama adalah bersihkan kulit. Jika kulit dicuci tidak bersih, tumpukan sel-sel kulit mati akan bertambah tebal, muncul komedo, dan jerawat. Hal ini tentu mengganggu penyerapan vitamin dan nutrisi bagi kulit. Karena itu menjaga kebersihan kulit adalah hal yang paling utama.
Olahraga yang baik
Olahraga yang baik itu harus ada pengawasan instruktur dengan frekuensi yang baik dan teratur. Karena itu sebelu berolahraga perlu diperhatikan hal-hal :
1. Frekuensi
Sebaiknya olehraga dilakukan satu minggu 3-4 kali dengan lama sekitar 2-3 jam. Ini adalah frekuensi standar yang baik untuk berolahraga. Jadi tidak terlalu berlebihan.
Merebut Hati Suami
Ketika suami mulai berpaling kepada selain anda, jangan keburu patah hati. Sebaliknya anda harus kembali merebut perhatiannya dengan cara menaklukkan hatinya kembali. Berikut cara dan tip yang diperlukan :
1. Tunjukkan anda peduli padanya.
Orang yang berpaling biasanya karena merasa tidak mendapatkan perhatian dari orang yang dia sayangi. Dan ketika ada orang lain yang dirasa mampu memberikan perhatian yang dibutuhkan, kontan dia lebih tertarik pada pemberi perhatian tersebut. Sehingga anda harus menunjukkan perhatian padanya. Tunjukkan bahwa anda mengerti dia, serta memahaminya. Dengan cara care terhadap apa yang dilakukan. Namun bukan berarti mengikuti semua yang diinginkan.
Menguji franchise lewat internet
Rata-rata franchise di Indonesia sudah memiliki website sendiri termasuk blog, namun selain melalui website-nya bisa juga melakukan riset franchise dari berbagai situs lainnya.
Salah satu langkah penting manakala akan membeli franchise adalah melakukan riset, terlebih-lebh di Indonesia dimana konsep usaha franchise masih tergolong anyar dan banyak konsep yang belum masuk kategori franchise sudah ditawarkan seolah-olah itu franchise. Berdasarkan pengalaman beberapa franchise di Indonesia mereka mendapatkan informasi dari internet. Selain daripad itu rata-rata franchise baik besar maupun kecil sudah memiliki website, apakah dengan domain sendiri ataupun menggunakan website blog. Read more…
Jalan menuju sehat
Belakangan ini banyak bermunculan orang menawarkan pengobatan alternatif dengan berbagai macam dan cara, hal ini dikarenakan biaya pengobatan dirasa relatif sangat mahal, apalagi dalam kondisi perekonomian negara kita yang dewasa ini sedang memprihatinkan. Kalau kita amati dan renungkan bahwa kesehatan itu ditentukan oleh kondisi fisik setiap manusia, apabila kondisi fisiknya kurang baik tentunya akan mudah terkena berbagai penyakit, disisi lain apabila ketahanan fisik manusia dalam keadaan prima tentunya akan sulit kemungkinan terserangnya berbagai macam penyakit . Salah satu cara untuk mempertahanakan kondisi fisik agar senantiasa sehat dapat dilakukan dengan berolahraga. Olahraga yang sangat murah, sederhana dan mudah dilakukan adalah dengan berlatih olah napas Read more…
